Ni une retraite de yoga, ni de la cuisine healthy ou atelier technique

Mouvement Gourmand est une journée où le bien-être passe autant par le mouvement que par le plaisir de cuisiner et de partager.

Les ateliers cuisine vous inviteront à cuisiner autrement. Vous ferez appel à vos meillleurs alliés : vos sens et votre corps.

Les cours de yoga, accessibles à tous les niveaux, vous offriront un espace pour respirer, écouter, ramener de la conscience dans le mouvement.

De la pratique, mais pas que

Entre les ateliers cuisine et les cours de yoga, vous profiterez d'un déjeuner gourmand, d'une pause sucrée et de temps libre pour échanger ou simplement apprécier le calme des lieux.

En fin de journée, vous repartirez avec  de quoi revivre ces moments, et surtout avec le souvenir d'une journée où chaque détail aura été pensé pour vous offrir une véritable parenthèse dans votre quotidien.
 

A qui s'adresse cette journée ?

Accessible à partir de 18 ans, Mouvement Gourmand s'adresse à toute personne souhaitant profiter d'une journée dédiée au yoga et à la cuisine.

Conditions tarifaires

Mouvement Gourmand accueille 12 participants, de 9h30 à 18h30, à Olivet.
 

• Tarif classique : 220,00 € par personne
• Early Bird* : 180,00 € par personne

Ce qui est inclus 

• Deux ateliers cuisine
• Deux cours de yoga
• Une relaxation
• Un déjeuner
• Une pause sucrée
• Un Goodbye Pack

Ce qui n'est pas inclus 

• Transport
• Hébergement 

*Le tarif Early Bird est réservé aux 5 premières inscriptions.