Yoga et cuisine à Orléans
Mouvement Gourmand - 08 novembre 2026
Une journée pour sortir du quotidien, ralentir et profiter.
Yoga & cuisine à Olivet
Mouvement Gourmand
Dimanche 08 novembre
Et si vous vous accordiez une journée rien que pour vous ?
Une journée pour ralentir, bouger, cuisiner, respirer et partager, dans un cadre magnifique niché au cœur de la ville.
Le 8 novembre 2026, je vous donne rendez-vous pour Mouvement Gourmand, une journée qui mêle yoga, cuisine, méditation et gourmandise.
Pas besoin de partir plusieurs jours, de pratiquer le yoga depuis toujours, ou d'être un cordon bleu pour faire une vraie pause.
Venir, et profiter. Tout simplement.
Tarif : 220,00 € payable en deux fois (ateliers cuisine, cours de yoga, méditation et repas compris)
Ateliers cuisine & cours de yoga
Une journée remplie, mais pas trop
2 temps de yoga
Des pratiques pour bouger, respirer, se recentrer et prendre conscience de son corps. Pas de recherche de performance : on pratique à son rythme, à son niveau.
2 ateliers culinaires
Parce que manger fait aussi partir du bien-être, vous réalisez des préparations gourmandes, accessibles et conviviales.
1 temps de méditation
Un moment pour ralentir, faire une pause, finir la journée en douceur et simplement être conscient d'être là.
Des moments gourmands
Parce qu'avec moi, une journée sans gourmandise serait un peu suspecte... Les temps de repas et de pause font pleinement partie de l'expérience.
L'objectif n'est pas de remplir la journée avec des activités. L'objectif est de ralentir et prendre le temps.
Vous allez alterner entre temps de pratique, ateliers, repas et moments de pause pour profiter pleinement de la journée.
Mouvement Gourmand, c'est une parenthèse.
Une vraie.
Château à Orléans
A qui s'adresse cette journée ?
A vous, si vous avez envie de
- vous accorder une journée rien qu'à vous
- faire une pause dans un quotidien bien rempli
- découvrir ou pratiquer le yoga dans un cadre différent
- cuisiner et découvrir de nouvelles choses
- prendre le temps de manger et de partager
- rencontrer d'autres personnes autour d'une expérience commune
- vivre une journée de bien-être sans partir en week-end
Et si vous n'avez jamais fait de yoga ?
Aucun problème. Louise, professeure et fondatrice du studio Inspiration Yoga s'adapte à tous les niveaux.
Cette journée est avant tout une invitation à expérimenter, profiter et vous faire du bien.
Ateliers cuisine & cours de yoga
Tarif et détails
- Dimanche 08 novembre 2026
- 9h30 à 18h30
- Olivet (l'adresse exacte est communiquée après la réservation)
- 12 participants
- 220,00 € par personne (possibilité de payer en deux fois)
Ce qui est inclus
- Deux ateliers cuisine
- Deux cours de yoga
- Une relaxation
- Un déjeuner
- Une pause sucrée
- Un Goodbye Pack
Ce qui n'est pas inclus
- Transport
- Hébergement
Pour réserver
Remplissez le formulaire de réservation. Vous recevrez un mail afin de procéder au règlement. Dès réception du règlement, vous recevrez votre invitation directement par mail.
Vous souhaitez offrir un bon cadeau ?
Pas de soucis ! Envoyez-moi un mail à cyrielle@momentsgourmands.fr avec le nom et le prénom du destinataire. Après réception du paiement, vous recevrez un bon cadeau dématérialisé.